Posted:
December 15, 2017
Tags:
utan kolhydrater
Går man dra ner i vikt på en diet utan kolhydrater?
På en diet helt utan kolhydrater så kan man gå ned i kilon ganska fort, och gör man rätt så är det fettet som ryker, medans muskelmassan får vara kvar. Kolhydratereducerade dieter är inte någon nyhet. Gubben som gav oss ordet bantning – engelsmannen William Banting – levde under ett år på kolhydratfattig föda samt […]